לב ההוויה הוא בית חם להתפתחות אישית ולצמיחה רוחנית, המציע מרחב תומך לתהליכי מודעות, התפתחות וריפוי עמוק. ... בקורסים, בסדנאות ובריטריטים שלנו תוכלו ללמוד ולתרגל מיינדפולנס ומדיטציה, להעמיק את הקשב, לפתוח את הלב, לרפא את התודעה ולגלות את הדרך שלכם לחיות חיים מלאים, מספקים, שמחים ומאושרים. ... נשמח ללוות אתכם גם במפגשים אישיים, זוגיים או משפחתיים ולהעניק הדרכה למטפלים ולמנחים.
פעילויות קרובות
לחיות רגוע מפגש מיינדפולנס חווייתי - ללא עלות
יום חמישי | 8.10.26 | 20:00
מפגש היכרות עם דרך המיינדפולנס לחיים רגועים להשקטת הרעש בראש, להחזרת הנוכחות והחיבור לחיים - בלי להילחם במחשבות, בלי לשבת שעות במדיטציה ובלי להתנתק מהחיים עצמם.
4 ימים רצופים - 4 מפגשים חווייתיים - 4 הזדמנויות להיפתח לחיים. ארבעה מפגשים של נוכחות, תובנות וכלים פרקטיים לחיים, שיעזרו לכם לעשות את הצעד הראשון לחיים חופשיים, שמחים ומלאי משמעות.
מדיטציה היא כלי נפלא לשקט פנימי, להתפתחות אישית וליצירת שינויים מיטיבים בחיים. 10 מפגשים לתרגול מיינדפולנס, שיאפשרו לכם להתחבר לעצמכם, לחיות בשלווה, לטפח דפוסים בריאים למצוא איזון בחיים.
להיפתח לחיים הוא מסע פנימי שמאפשר לך לחזור אל עצמך, להעיר את הכוחות הטמונים בתוכך ואת אנרגיית החיים, ולשחרר את מה שחוסם, מגביל ומעכב אותך
מלחיות את החיים שנועדת לחיות.
לקחת רגע לעצמך, למצוא את השקט מבפנים, להטעין את האנרגיות ולהתחבר מחדש - הצטרפו אלינו למפגשים השבועיים לתרגול מיינפולנס ודרך חיים של נוכחות, מודעות וחיבור עמוק.
"לקח לי 5 דקות להתחבר לזהר ולשיעורים שהיא מעבירה, כמו גם לפורמט ולאווירה הכללית. מיינדפולנס היא תורה סופר רלוונטית לחיינו, פשוטה מאוד ומדויקת להפליא והשיעורים מועברים ברגישות ובחכמה רבה."