top of page
זהר נמסטה - TRANSPERENT.jpg
תמונה - חצר - מיוליה + קנבה אפסקייל 2.png
Frame 70

ברוכים הבאים ללב ההוויה
מקום שמאפשר לגוף לנוח
לראש להרפות וללב להיפתח.

מפגשי קהילה

מפגשים אישיים וזוגיים

 ריטריטים ומסעות

קורסים וסדנאות

לב ההוויה הוא בית חם להתפתחות אישית ולצמיחה רוחנית, המציע מרחב תומך לתהליכי מודעות, התפתחות וריפוי עמוק.
...
בקורסים, בסדנאות ובריטריטים שלנו תוכלו ללמוד ולתרגל מיינדפולנס ומדיטציה, להעמיק את הקשב, לפתוח את הלב, לרפא את התודעה ולגלות את הדרך שלכם לחיות חיים מלאים, מספקים, שמחים ומאושרים.​
...
נשמח ללוות אתכם גם במפגשים אישיים, זוגיים או משפחתיים ולהעניק הדרכה למטפלים ולמנחים. 

פעילויות קרובות

 לחיות רגוע
מפגש מיינדפולנס חווייתי - ללא עלות

יום חמישי | 8.10.26 | 20:00

מפגש היכרות עם דרך המיינדפולנס לחיים רגועים  להשקטת הרעש בראש, להחזרת הנוכחות והחיבור  לחיים - בלי להילחם במחשבות, בלי לשבת שעות במדיטציה ובלי להתנתק מהחיים עצמם.

יסודות המיינדפולנס
להיפתח לחיים
 מיני-סדנה חווייתית - ללא עלות

4 מפגשים | א'-ד' | 11-14/10/26 | 20:00

4 ימים רצופים - 4 מפגשים חווייתיים - 4 הזדמנויות להיפתח לחיים. ארבעה  מפגשים של נוכחות, תובנות וכלים פרקטיים לחיים, שיעזרו לכם לעשות את הצעד הראשון לחיים חופשיים, שמחים ומלאי משמעות.

להיפתח לחיים - סדנת התפתחות חווייתית
יסודות המיינדפולנס והמדיטציה
קורס מתחילים

ימי שישי | 30.10.26 | 9:00-11:00

מדיטציה היא כלי נפלא להתפתחות, למציאת שקט פנימי וליצירת שינוי מיטיב בחיים. 10 מפגשים ללימוד ותרגול מיינדפולנס שיאפשרו להתחבר לעצמכם, לחיות בשלווה, לטפח דפוסים בריאים למצוא איזון בחיים.

יסודות המיינדפולנס
להיפתח לחיים
סדנה התפתחות חווייתית 

ימי רביעי | 4.11.26 | 18:00-22:00

​להיפתח לחיים הוא מסע פנימי שמאפשר לך לחזור אל עצמך, להעיר את הכוחות הטמונים בתוכך ואת אנרגיית החיים, ולשחרר את מה שחוסם, מגביל ומעכב אותך
מלחיות את החיים שנועדת לחיות. 

להיפתח לחיים - סדנת התפתחות חווייתית
מיינדפולנס כדרך חיים
מפגש תרגול שבועי

תרגול שבועי - ימי ראשון בשעה 19:30 - כרגע בהפסקה

מוזמנים להצטרף אלינו למפגש שבועי לתרגול מיינפולנס ודרך חיים של נוכחות, מודעות וחיבור עמוק. המפגשים מציעים לכם הזדמנות לקחת רגע לעצמכם, למצוא שקט פנימי, להטעין את האנרגיות ולהתחבר מחדש. 

תרגול שבועי

משתתפים מספרים

ביקורות-02

"לקח לי 5 דקות להתחבר לזהר ולשיעורים שהיא מעבירה, כמו גם לפורמט ולאווירה הכללית. מיינדפולנס היא תורה סופר רלוונטית לחיינו, פשוטה מאוד ומדויקת להפליא והשיעורים מועברים ברגישות ובחכמה רבה."

שרון בן אריה

bottom of page